Ondersteuning in het (her)vinden van de eigen kracht

Saamborgh heeft woon- en zorgcentra voor ouderen in verschillende steden. Om optimale service en kwaliteit te bieden in wonen en welzijn, zijn medewerkers belangrijk en daarin investeert de organisatie. Saamborgh heeft een op maat gemaakte training geregeld, zodat medewerkers hun eigen kracht (her)vinden, een preventieve training waardoor ze meer balans ervaren. Een mooie bijkomstigheid is, dat in deze training de deelnemers bewust hun grenzen leren kennen en dat je als organisatie vroegtijdige uitval van personeel kunt voorkomen. De driedaagse training heet “selfcare is empowerment”, ofwel zelfzorg is kracht.  

De Raad van Bestuur is open over de training, Sylvia van de Beeten: “We vinden het heel belangrijk dat medewerkers gezien worden en dat ze met plezier bij ons werken. Maar bovendien dat ze naast het zorgdragen voor een ander, juist goed voor zichzelf zorgen en een goede balans ervaren tussen werk en privé.” Ze is positief over de bijzondere training, die de organisatie geheel verzorgd over de drie dagen aanbiedt. De coaches werken hierbij samen elk met een eigen deskundigheid. Zo wordt er stil gestaan bij thema’s als eigen regie pakken, veranderingen en feedback. Van de Beeten: “Een zorgmedewerker vergeet nog weleens voor zichzelf te zorgen en dat willen we hiermee benadrukken; zorg eerst goed voor jezelf dan kun je ook voor anderen zorgen. Het heeft dus ook een preventieve werking.”  

Een positieve insteek van de organisatie, maar wat zijn de ervaringen van de medewerkers van Saamborgh? Uit een evaluatie van deelnemers blijkt dat deze allemaal unaniem positief zijn over de training. De deelnemers hebben het programma als zeer waardevol ervaren. Ze kregen concrete inzichten en praktische handvatten.  

Een van de deelnemers was Karin Terbonssen, medewerker welzijn. Ze werkt in Westerstaete in Westervoort en in Rijnzicht in Tolkamer. Ze kan zich helemaal vinden in de evaluatie. “De training brengt je veel, het is zinvol waardoor je beter in balans bent en je bent je bewust van wat je doet.” 

Karin (57) is nu twee jaar werkzaam bij Saamborgh en ze was verrast dat ze aan de allereerste training mee kon doen. “Ik las het bericht (op alle locaties hingen posters over de training) en ik zocht balans tussen werk en privé. Soms was ik 24 uur per dag bezig met mijn werk. Ik dacht waar loop ik tegen aan? Ik heb me opgeven bij mijn manager.” 

Karin vertelt dat het heel intensief was, maar dat het heel veilig voelde in de groep om open over jezelf te praten. “Er is een heel programma en elke dag is anders. Ik heb aan alles meegedaan, maar je had de vrijheid om aan een onderdeel niet mee te doen. Ik had een eigen kamer en dat is fijn om je even terug te trekken. Het was een heel fijne groep; het voelde hartstikke goed. Er was meditatie, maar ook bijvoorbeeld een praktische opdracht. Ik maakte een bootje en vroeg me af waar wil ik naar toe? Dat was heel mooi om daarover te praten. Het waren ook heel fijne coaches.”  

Karin: “We kregen een opdracht mee wat je graag anders zou willen in je werk. En hoe je dat ging aanpakken. Ik heb erover gesproken met mijn manager en ik voelde me gehoord. Ik heb nu een betere balans in mijn werk. Ik vind het fijn om met Welzijn bezig te zijn en aandacht te hebben voor de bewoners. Als ik bijvoorbeeld vakantie heb, dan zet ik even de app-groep uit. Ik ben me hiervan meer bewust.”  

Uit de evaluatie blijkt dat bijna alle deelnemers het programma aanbevelen aan collega’s. Sommigen gaven aan dat je bewust worden van wat je doet in je werk een heel waardevolle ervaring is. Ook kwam naar voren dat in de zorg de druk vaak hoog is en dat de driedaagse training je handvatten geeft om daarmee om te gaan.  

Karin laat weten dat ze graag met collega’s wil praten over wat de cursus inhoudt. “Zeker, je krijgt het aangeboden en je hebt er wat aan. Waarom zou je het niet doen? Ik vond het een hele fijne ervaring. Sommigen denken dat het zweverig is, maar zo heb ik dat niet ervaren. Ik zou het zo weer doen. Ik heb geleerd dat als het vandaag niet lukt, dan maar volgende week. Ik probeer los te laten en dat is fijn. Er is ook gezelligheid bij de training. De laatste avond hebben we samen muziek geluisterd met een drankje en een nootje. Als je de training wilt doen, kan je manager je opgeven. En wie weet word je dan uitgenodigd om deel te nemen.” 

Tot slot hebben deelnemers nog algemene opmerkingen gemaakt over de driedaagse training. Ze vonden de training geweldig, met heel fijne coaches en vooral het veilig gevoel om alles te bespreken, was voor iedereen heel belangrijk. Wat sommigen ook nog aangaven, was dat ze de organisatie dankbaar zijn voor de training, die gratis wordt aangeboden door Saamborgh.  

Sylvia van de Beeten hierover: “Het is een investering die we graag doen voor collega’s. De training heeft écht een toegevoegde waarde voor eenieder. Ook op de lange termijn. Stressreductie, reflectie, betekenisgeving kunnen preventief werken. Er zijn voor jezelf ook in het met plezier werken als professional in de zorg. Dat gunnen wij iedereen.